Consejos para un verano saludable
Este cartel recoge nuestros consejos para disfrutar del verano saludablemente y son los siguientes:
- Beber abundantemente agua y líquidos.
- Caminar.
- Relajarse.
- Alimentación variada basada en ensaladas, frutas y lácteos.
- Cuidado con los pies, manteniéndolos secos después del baño. Usar calzado transpirable y cómodo.
- Relaciones sexuales con protección.
- Protejerse del sol.
- Mantenerse informado sobre seguros de accidentes.
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